Entspannungstherapeutin/ Entspannungstherapeut/ Entspannungspädagogin/ Entspannungspädagoge/ Entspannungscoach
Die Entspannungstherapie- / Entspannungspädagogik-Ausbildung ist als Grundausbildung oder als Weiterbildung bzw. Fortbildung und auch berufsbegleitend absolvierbar.
6 Tage
Nr. E-DF-5: 10. 02. 2025 bis 15. 02. 2025
Nr. E-DG-5: 10. 11. 2025 bis 15. 11. 2025
Nr. 122-B-6: 01. 06. 2026 bis 06. 06. 2026
Nr. E-GD-6: 09. 11. 2026 bis 14. 11. 2026
Nr. E-DG-5: 10. 11. 2025 bis 15. 11. 2025
Nr. 122-B-6: 01. 06. 2026 bis 06. 06. 2026
Nr. E-GD-6: 09. 11. 2026 bis 14. 11. 2026
EUR 960,- (USt.-befreit, Ratenzahlung möglich, für die
berufliche Weiterbildung steuerlich absetzbar)
Nr. E-DF-5: Online Ausbildung, DPT-Virtuelles Ausbildungszentrum, Deutschland, EU, Weltweit
Nr. E-DG-5: Online Ausbildung, DPT-Virtuelles Ausbildungszentrum, Deutschland, EU, Weltweit
Nr. 122-B-6: Berlin / DPT Ausbildungszentrum I, Edinburgerstr. 45 , 13349 Berlin
Nr. E-GD-6: Online Ausbildung, DPT-Virtuelles Ausbildungszentrum, Deutschland, EU, Weltweit
Nr. E-DG-5: Online Ausbildung, DPT-Virtuelles Ausbildungszentrum, Deutschland, EU, Weltweit
Nr. 122-B-6: Berlin / DPT Ausbildungszentrum I, Edinburgerstr. 45 , 13349 Berlin
Nr. E-GD-6: Online Ausbildung, DPT-Virtuelles Ausbildungszentrum, Deutschland, EU, Weltweit
Der erfolgreiche Abschluss wird mit einem Zertifikat des DPT bescheinigt. Die Ausbildung ist DGPP-anerkannt und entspricht den geltenden Qualitätsrichtlinien und Standards. Die erworbene Qualifikation kann grundsätzlich bundesweit namentlich geführt und z. B. in selbstständiger Arbeit, eigener Praxis oder in Angestelltenverhältnissen in Kliniken, medizinischen, pflegenden, pädagogischen, rehabilitativen, sportlichen, schulischen, erzieherischen, in sozialen Einrichtungen oder als Dozententätigkeit beruflich ausgeübt werden. Die mit dieser Ausbildung erworbenen Zusatzqualifikationen Autogenes Training, Progressive Relaxation und Hypnose entsprechen inhaltlich u. a. den qualitativen Anforderungen der Kassenärztlichen Vereinigung. Somit können die absolvierten Unterrichtseinheiten unter der Maßgabe einer Einzelprüfung bei bestehender Grundqualifikation von der Kassenärztlichen Vereinigung hinsichtlich des einheitlichen Bewertungsmaßstabes im Bereich übender und suggestiver Techniken als spezifische Qualifikation anerkannt werden.
- Entspannungspädagoge / Entspannungspädagogin
- Entspannungstherapeut / Entspannungstherapeutin
- Entspannungscoach
- Seminarleiterschein Autogenes Training
- Seminarleiterschein Progressive Muskelrelaxation
Einfühlungsvermögen, Freude am Umgang mit Menschen, Fähigkeit zur Selbstreflexion
Bitte Decke, warme Socken, evtl. Kissen mitbringen.
Wer kann Entspannungscoach / Entspannungspädagoge / Entspannungstherapeut werden?
- Menschen, die in den Bereichen mentales Wohlbefinden, Stressregulation, Psychohygiene und Stressreduktion arbeiten möchten oder die die Entspannungstherapie mit Elementen aus anderen Therapieformen verbinden möchten, wie z. B. Kunsttherapie, Imaginationsverfahren, Yoga, Hypnose, Meditation oder fernöstliche Techniken
- Alle, die ein tiefes Verständnis für Stressbewältigung und Entspannungstechniken entwickeln möchten und in der Lage sind, individuelle Bedürfnisse zu erkennen und klientenorientierte Entspannungsprogramme anzubieten
- Die Qualifikation richtet sich an Personen, die eine ganzheitliche Herangehensweise schätzen und Methoden wie beispielsweise Autogenes Training, Achtsamkeitsübungen und Atemtechniken in der therapeutischen Praxis anwenden wollen
- Geeignet für Psychologen, Therapeuten, Coaches, Physiotherapeuten, Masseure, und andere Fachkräfte und Interessierte, die ihre Kompetenzen um effektive Entspannungsverfahren erweitern möchten
- Die Ausbildung ist so konzipiert, dass sie auch für Quereinsteiger geeignet ist und keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich sind
Welche Methoden werden in der Ausbildung vermittelt?
- Autogenes Training (AT)
- Progressive Muskelrelaxation (PMR)
- Einführung in Yoga und alternative Atemtechniken
- Elemente der Tiefenentspannung durch Hypnose
- Imaginationsverfahren? / Fantasiereisen? / Visualisierung?
Ist diese Entspannungstherapie-Ausbildung das Richtige für mich?
Du bist leidenschaftlich daran interessiert, Menschen zu ermöglichen, tiefe Entspannung in ihren stressigen Alltag zu integrieren? Auch möchtest du davon profitieren, selbst mehr Entspannung im Alltag zu erlangen? Tauche ein in die Welt der Entspannungsverfahren, um anderen dabei zu helfen, ihre mentalen und emotionalen Blockaden zu lösen und ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Du willst Entspannungstrainer/in / Entspannungspädagog/in / Entspannungstherapeut/in werden und hast außerdem Freude und Talent:
- Anderen zu helfen, tiefe Entspannung und inneres Gleichgewicht zu erleben
- Ein großes Repertoire an unterschiedlichen Entspannungsmethoden zu erlernen, um deinen Klienten mit verschiedenen Techniken individuelle Entspannungsverfahren anbieten zu können
- Deinen Fokus auf die Förderung der ganzheitlichen Gesundheit durch mentales Wohlbefinden und Stressbewältigung zu legen
- Ein großes Fachwissen über entspannungstherapeutische Verfahren anzueignen und dieses an deine Klienten weiterzugeben
- Menschen dabei zu unterstützen, negative Gedankenmuster zu überwinden und durch gezielte Entspannung mehr Ruhe und Balance im Alltag zu finden
- Mit einem Gespür für Innovationen in der Entspannungstherapie stets offen für neue Techniken zu sein, um deinen Klienten die bestmögliche Betreuung zu bieten
- Die eigene persönliche Entwicklung zu fördern, um als Therapeut/in authentisch und einfühlsam arbeiten zu können
- Online-Plattformen zu nutzen, um beispielsweise entspannungstherapeutische Methoden und die mentalen und physischen Vorteile der Etablierung von Entspannungstechniken im Alltag zu vermitteln
Wo arbeiten Entspannungstrainer?
Die beruflichen Perspektiven im Bereich der Entspannungstherapie sind zahlreich und vielfältig. Als Entspannungstrainer/in / Entspannungspädagog/in / Entspannungstherapeut/in findest du eine Tätigkeit in:
- Gesundheits- und Wellnesszentren
- Kliniken und Rehabilitationszentren
- Unternehmen und Organisationen: Viele Unternehmen bieten Entspannungsprogramme für ihre Mitarbeiter an, um deren Produktivität zu steigern und Stress am Arbeitsplatz zu reduzieren
- Fitness- und Sporteinrichtungen: Hier kannst du Entspannungskurse anbieten, die Teil eines ganzheitlichen Trainingsprogramms sind, um körperliche und geistige Gesundheit zu fördern
- Bildungseinrichtungen
- Privatpraxen und therapeutische Zentren
- Online-Plattformen: Du kannst auch Online-Angebote entwickeln, wie Videos, interaktive Kurse oder Online-Coaching, um Menschen auch digital bei der Entspannung und Stressbewältigung zu unterstützen
Was ist Entspannungstherapie?
Entspannungstherapie umfasst eine Vielzahl von Techniken und Ansätzen, die darauf abzielen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die Geschichte der Entspannungstherapie reicht weit zurück und ist eng mit der menschlichen Suche nach innerer Ruhe und Harmonie verbunden. Früher wurden Methoden wie Meditation und Atemtechniken praktiziert, um das seelische Gleichgewicht zu fördern. Im Laufe der Zeit haben sich diese Ansätze weiterentwickelt und wurden mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen über Psychologie und Physiologie kombiniert.
Entspannungstherapeutin/ Entspannungstherapeut/ Entspannungspädagogin/ Entspannungspädagoge/ Entspannungscoach
Ziel
Die Teilnehmenden erwerben die Qualifikation der therapeutischen Intervention mittels moderner Entspannungsverfahren sowie die Fähigkeit zu deren Ausbildung und Lehre.
Aus dem Inhalt
- Theorien der Entspannungstechniken
- Grundlagen der Psychologie und therapeutischer Interventionstechniken mittels moderner Entspannungsverfahren
- Indikation / Kontraindikation
- Professionelles Feedback
- Interventionsmöglichkeiten und Erfahrungen aus der Praxis
- Physiologische und psychologische Aspekte der Entspannung
- Selbsterfahrung
- Selektionsverfahren
- Anwendung von Equipment
- Kognitive und affektive Umstrukturierung
- Autogenes Training Grundstufe (Seminarleiterschein)
- Grundlagen des Autogenen Trainings
- Selbsterfahrung
- Bildung formelhafter Vorsätze
- Anwendung psychologischer Visualisierungstechniken
- Aufdecken unbewusster Inhalte
- Medizinisch-therapeutische Ansatzmöglichkeiten
- Erstellen eines Seminarplanes
- Ausblick auf Elemente aus der AT-Oberstufe
- Progressive Muskelrelaxation (Seminarleiterschein)
- Ursprung der Progressiven Muskelrelaxation
- Anwendungsbereiche
- Grundregeln der Progressiven Muskelentspannung (16 Muskelgruppen)
- Zeitplan eines PMR-Kurses
- Reduktion auf weniger Muskelgruppen
- Vergegenwärtigung
- Zählen
- Progressive Muskelrelaxation bei Belastung/Ängsten/Prüfungsstress/Schmerz
- Feedback geben und nehmen
- Lösungsvorschläge für häufig auftretende Schwierigkeiten
- Einbettung der Progressiven Muskelentspannung in therapeutische Konzepte
- Einführung in Yoga und alternative Atemtechniken
- Theoretischer Hintergrund / Geschichte der fernöstlichen Atemtechniken
- Anwendungsmöglichkeiten / Rahmen der fernöstlichen Atemtechniken
Beobachtung der Atmung
Kontrollierte Atemtechniken - Dynamisches Feueratmen
- Kapalabhati Nasenwechselatmung
- Anuloma Viloma (Wechselatmung mit Bandhas)
- Yoga Atmung – Pranayama (Bauch-, Brust- und Lungenspitzenatmung)
- Vollständige Yogaatmung zur Auflösung von Energieblockaden (liegendes, sitzendes und gehendes Pranayama)
- Atem-Klang-Übung (Pranava AUM)
- Ganzheitlich-integrative Atemtherapie, Integrative Atmung,
- Existentiell verbundene Atmung
- Die Wirkkraft der Meditation
- Meditationsarten und die wichtigsten Meditationsschwerpunkte
- Die Bedeutung der Atmung in der Meditation
- Bewusstseinsebenen und Bewusstseinserweiterung
- Achtsamkeitsübungen
- Elemente der Tiefenentspannung durch Hypnose
- Was ist Hypnose? Was ist Trance?
- Tranceinduktionstechniken
- Hypnoseerforschung und Anwendung
- Phänomene der Hypnose und ihre Wirkfaktoren
- Forschungsergebnisse
- Durchführung und Gestaltung von Entspannungsseminaren
- Therapie- und Coachingeinzelsitzungen
- Kombination der gelernten Verfahren zu pädagogischen und therapeutischen Einheiten je nach pädagogischer Aufgabenstellung Coaching- und Therapieziel
- Anamneseverfahren
- Differentielle Behandlungsverfahren
- Zukunftsperspektiven der Entspannungsverfahren
- Rechtliche Aspekte / gesetzliche Grundlagen / Krankenkassenregelungen
- Coaching und Supervision
Aus dem Methodenteil
In der Ausbildung wird durch Vortrag, Gruppenarbeit und Selbsterfahrung eine Wissensbasis zu den aktuellen Entspannungstechniken geschaffen. Die Teilnehmer(innen) üben Elemente aus den unterschiedlichen Verfahren. Die Erfahrungen werden reflektiert, analysiert und auf ihre therapeutische Relevanz hin geprüft. Die gelernten Methoden werden didaktisch von den Teilnehmer(inne)n umgesetzt und gemeinsame Therapieansätze generiert. Die Ausbildung endet mit der Durchführung einer von jedem Teilnehmenden selbst entwickelten Seminareinheit. Therapieeinzelsitzungen werden im Rollenspiel mit erfahrenen Therapeut(inn)en und/oder Diplom-Psycholog(inn)en geübt. Gemeinsam werden die gelernten Entspannungsverfahren zur Anwendung gebracht.
So melden Sie sich für eine unserer Ausbildungen an:
Wir freuen uns, dass Sie sich für eine unserer Ausbildungen anmelden möchten! Bitte gehen Sie wie nachfolgend beschrieben vor:
Im Formular unten wählen Sie den gewünschten Termin, geben Ihre persönlichen Daten und ggf. Bemerkungen ein und klicken dann auf "weiter zum nächsten Schritt".
Im nächsten Schritt können Sie Ihre Eingaben noch einmal überprüfen, bevor Sie die Anmeldung durch Klick auf den Button "Zahlungspflichtig anmelden" absenden. Hier haben Sie außerdem die Möglichkeit, einen Schritt zurück zu gehen, um jede Ihrer Eingaben über die üblichen Tastatur- und Mausfunktionen zu korrigieren. Der Anmeldevorgang ist nach Betätigung des Buttons "zahlungspflichtig anmelden" abgeschlossen. Eine Korrektur von Eingabefehlern ist ab dem Zeitpunkt der Betätigung dieses Buttons nicht mehr möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie eine verbindliche Anmeldebestätigung (Vertragsschluss).
Diese Ausbildung ist auch als E-Ausbildung buchbar.
In unserem Virtuellen E-Ausbildungszentrum haben Sie die Möglichkeit die von Ihnen gewünschte Ausbildung bequem von zu Hause zu absolvieren. Das geht ganz einfach!
Voraussetzungen für eine erfolgreiche Teilnahme:
1) Sie benötigen eine gute und stabile Internetverbindung
2) Sie benötigen eines der angegebenen Geräte um sich in unser E-Ausbildungszentrum einzuloggen:
Laptop, PC, Tablet oder Smartphone mit eingebauter Kamera und einem Mikrofon
Ablauf:
Nachdem Sie sich angemeldet haben, erhalten Sie vor dem Beginn der Ausbildung die Zugangsdaten zu unserem Virtuellen E-Ausbildungszentrum. Hier werden Sie zusammen mit den anderen Ausbildungsteilnehmer(inne)n am ersten Tag der Ausbildung von den Dozent(inn)en persönlich abgeholt und genauestens über den Ablauf der Ausbildung instruiert, sowie die gesamte Ausbildungszeit über von den Dozent(inn)en persönlich im Ausbildungsgeschehen begleitet.
Die Ausbildungsmaterialien werden Ihnen vor Ausbildungsbeginn auf dem Postwege zugeschickt.
Das Zertifikat, findet die gleiche Anerkennung, wie bei einer Präsenzausbildung auch die Inhalte sind identisch.
Das Zertifikat wird Ihnen nach erfolgreicher Absolvierung der Ausbildung auf dem Postwege zugeschickt.
So können Sie sich anmelden:
Wählen Sie die gewünschte Ausbildung und gehen Sie auf das Feld “Anmelden” , nun können Sie einen Termin wählen.
Die Ausbildungsdaten für unsere E-Ausbildungen sind mit einem “E” gekennzeichnet.
z.B. Ausbildungsnummer: E-XX-1